Velocípede de duas rodas

Paris, 1818, 1ª bicicleta é inventada

Primeiramente, tenho que declarar que morro de inveja de quem adora fazer exercícios físicos. Tenho certeza de que a maioria faz ou para manter a saúde ou por algum objetivo, como ir à praia, vestir aquele vestido dos sonhos, usar o tamanho de calça que desejar... e por ai vai... Mas, sinceramente, ir à academia por puro prazer nas horas vagas? Resposta: Insanidade. 


Está certo que exercícios ao ar livre podem trazer sim prazer ao serem praticados. Existem diversas modalidades de esporte que te fazem suar a camisa e ao mesmo tempo te deixam feliz. Mas  a combinação série de musculação + esteira é o fim!


Por isso, quando posso, tento trocar os intermináveis minutos na academia por uma atividade mais prazerosa. E a que eu mais me adaptei foi andar de bicicleta! Andar de bicicleta faz bem à saúde, ao corpo e à mente. Você anda de bicicleta pelas calçadas, vendo as árvores, sentindo o vento, ouvindo música... Ah e claro, com toda essa distração é bem possível levar uma raladinha no joelho porque não percebeu que as calçadas da cidade estão parecendo um queijo Suíço de tantos buracos, hahaha. Mas  apesar desse detalhezinho, vale a pena, em uma hora  andando de bicicleta moderadamente, gasta-se umas 500 calorias... imaginem naquelas subidas gigantescas do eixão... 


Em países do mundo inteiro, as pessoas andam muito de bicicleta, em vários lugares há a via do ciclista que é respeitadíssima pelos motoristas. Então as pessoas pedalam para ir a qualquer lugar e, consequentemente cuidam melhor da saúde. Tem gente que fala que nunca trocaria sua bicicleta por um carro, que polui e gasta montes de dinheiro... Pensamento idêntico ao brasileiro, muito respeito aos ciclistas e ainda preocupação com o meio ambiente! 


Em Brasília, apesar da sua virtude de possuir um enorme espaço verde espalhado pela cidade, andar de bicicleta aqui é inviável para o cotidiano. Então, que elas sejam sinônimo de prazer e felicidade, principalmente quando  voltar a encarar a balança... 

Cores e sabores

De uns tempos para cá, a moda aqui em casa é gelatina. Pedi para a diretoria providenciar os saquinhos de pózinho colorido e mágico. 


Diversos benefícios estão associados a ela, primeiramente porque a matéria-prima da gelatina é  o colágeno, e por isso entra em total sintonia com o "bumbum para cima". O colágeno é a proteína que está ligada à estrutura de sustentação da pele, ossos, tendões, etc. O melhor de tudo, médicos indicam para ajudar na redução de celulite. Obs: Depois dessa vou pedi-la em casamento. 


Ela não custa caro e é de fácil preparo. Pode combater aquela vontade louca e maldita de comer doces, porque ela em si tem um sabor adocicado e ainda é possível escolher entre os variados sabores vendidos no mercado. O bom disso é que eu não vou mais abrir a geladeira e não achar nada de interessante para comer, porque com tantas opções de cores, dá para fazer um carnaval dentro da geladeira!

Além disso, o colágeno ajuda a fortalecer as unhas e cabelo. Tem coisa melhor do estar com as unhas sem quebrar e com o cabelo mais bonito que o de atriz global? Ou melhor, atriz hollywoodiana, porque convenhamos, é melhor se nivelar por cima. Por conter bastante água, ela dá sensação de saciedade impedindo o exagero de alimentos (creditos à Gabi que me contou isso hoje). Enfim, a gelatina é quase um milagre, se não fosse as intermináveis horas na academia associadas ao programa "H2O + CLOROFILA!"

Pesquisando sobre o alimento, descobri uma maneira super divertida de preparar a gelatina, dá muito mais trabalho, mas dependendo da ocasião é uma ótima pedida. Uma boa ocasião é convidar um amigo pateta para sua casa, apresentar um prato como o da foto. É óbvio que ele vai perguntar como você fez essa bruxaria, ai você explica que basta cortar a laranja ao meio, tirar o miolo, colocar a gelatina dentro e quanto ela endurecer, cortar as fatias. Depois a resposta dele vai ser: - Me senti burro por não ter percebido isso! Então, você vai ser hipócrita e rir da cara dele, hipócrita porque sei que você se sentiu confuso ao ver a foto também. Hihi... 

Prefácio

- Mãe, seja mais filosófica! - Foi exatamente o que eu disse à minha mãe quando ela passou pela porta do meu quarto e claro, teve que dar uma fuçada no que eu estava fazendo, 

e leu o título do blog. 

"Bumbum para cima". E como tive essa ideia? Na realidade, a ideia não foi minha, pois estava procurando um nome atipico para o meu novo blog, algo que significasse "bola pra frente" e ao mesmo tempo indicasse que  estou começando um processo de cuidados com minha mente e corpo. Primeiramente, com minha mente, pois é ela que comanda meu corpo. E nos últimos dois meses não andamos muito amigas.  


Mas essa lorota toda para chegar na parte que eu tenho que confessar que estou gordinha novamente! Explico... Novamente porque no fim do ano passado eu estava realmente gorda, sem eufemismo como "gordinha" e consegui com muita força de vontade emagrecer. Eu tinha um objetivo, ir à praia com meu namorado. Passei vontade, passei fome, mas consegui. E tudo isso para chegar 3 meses depois e me encher de porcarias...


Bem, me anestesiando desse paragrafo acima nada agradável para minha consciência e retomando minha explicação da origem do título do blog. Estava folheando a revista Corpo e "tchan tchan tchan" foi a primeira coisa que eu li, era uma reportagem com esse título, e o peguei "emprestado". Se tudo der certo, não devolvo mais.


O blog é basicamente a minha jornada daqui em diante para conseguir chegar aos 57 quilos. Estou com 64, então o déficit é de 7 quilinhos indesejáveis! 


PS: O tema "Melancia" foi escolhido porque eu a-d-o-r-o essa fruta. Adoro mais ainda ao saber que ela possui pouquíssimas calorias, é composta 90% de água, e suas fibras ajudam na digestão. Além do mais, a fruta é uma obra de arte, sua composição provém de cores complementares, com leves toques de degradé em sua casca e para terminar ainda tem pontinhos pretos para dar um estilo mais Vintage com sua estampa em poá.